jeudi 3 novembre 2011

Les fruits et légumes en Novembre

Le temps se refroidit mais il y a encore plein de bonnes choses à mettre dans son assiette. Comme toujours on préférera acheter de saison et régional.

Les fruits :

  • Coing
  • Mandarine
  • Kiwi
  • Orange
  • Pamplemousse
  • Poire
  • Pomme
  • Raisin

Les légumes :
  • Ail
  • Betterave
  • Brocoli
  • Carotte
  • Cèleri
  • Chou Blanc
  • Chou-Fleur
  • Choux de Bruxelles
  • Courge
  • Endive
  • Épinards
  • Fenouil
  • Frisée
  • Laitue
  • Mâche
  • Navet
  • Oignon
  • Poireau
  • Potiron
  • Pomme de terre

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